Fitness studio za žene · Bibinje

Stavi
fokus
na sebe

Treniraj u maloj grupi do 6 žena, u paru ili 1 na 1 – uz trenericu koja zna tvoje ime, tvoj cilj i tvoju tehniku.

Rezerviraj besplatni probni Pogledaj cijene
  • max 6žena u grupi
  • 60 mintrening
  • 2–3× tjednood 60 € / mj.
Antonia, trenerica u Fokus Fitness studiju
0 €prvi trening

Za koga je Fokus

Nije teretana.
Tvoj je kutak.

Velike teretane znaju biti bučne, bezlične i zbunjujuće. Fokus je mali studio samo za žene, gdje svaki trening ima plan, a svaka vježbačica pažnju.

  • Nikad nisi treniralaNaučiš tehniku od nule, bez pritiska i bez gledanja sa strane.
  • Želiš snagu i čvršće tijeloTreninzi snage s utezima, gumama i vlastitom težinom – progresivno, iz mjeseca u mjesec.
  • Treba ti netko tko te vodiNe razmišljaš što danas raditi. Dođeš, trenerica vodi, ti treniraš.
  • Želiš kontinuitetFiksni termini u grupi i ekipa koja te čeka – lakše je ostati dosljedna.

Tri načina treninga

Odaberi kako želiš trenirati

Isti studio, ista trenerica, isti fokus na tehniku. Razlika je samo u tome koliko ljudi dijeli trening s tobom.

01

Grupni trening

Male grupe do 6 žena, 2× ili 3× tjedno po 60 minuta. Energija grupe, a pažnja kao na osobnom treningu. Najbolji omjer cijene i rezultata.

60 € (2×) · 70 € (3×) / mjesec

02

Polu-individualni

Trening u paru – dovedi prijateljicu, sestru ili mamu. Program je složen za vas dvije, termini su fleksibilni.

180 € / mjesec

03

Individualni

Samo ti i trenerica. Potpuno personaliziran plan, termini po tvom rasporedu i najbrži napredak.

360 € / mjesec

Svaki trening ima plan

Kako izgleda jedan trening

  1. 10 min

    Zagrijavanje i mobilnost

    Pripremimo zglobove i aktiviramo mišiće koje taj dan radimo.

  2. 35 min

    Snaga

    Glavni dio: utezi, girje, gume i vlastita težina. Trenerica prati tehniku i podešava opterećenje svakoj posebno.

  3. 10 min · povremeno

    Kondicija

    S vremena na vrijeme dodamo kratke intervale za srce i pluća – prilagođeno tvojoj razini.

  4. 5 min

    Istezanje

    Smirimo tijelo i odemo kući bolje nego što smo došle.

Antonia, trenerica Fokus Fitness studija u Bibinjama

Tvoja trenerica

Bok, ja sam Antonia

Fokus sam pokrenula da žene u Bibinjama i okolici imaju mjesto gdje treniraju sigurno, pametno i s osmijehom.

Svaki trening vodim osobno. Zato su grupe male – želim vidjeti svaki čučanj, ispraviti svaki pokret i znati kako napreduješ. Ne trebaš biti u formi da bi počela. Trebaš samo doći.

Piši Antoniji na WhatsApp

Google recenzije

5.0 ★ iz 43 recenzija

Svaka recenzija na Googleu je 5 zvjezdica. Evo što kažu vježbačice.

★★★★★
Odlična atmosfera i čist prostor. Treninzi uvijek raznoliki, nikad nije dosadno. Trenerica uvijek motivira i savjetuje. Sve preporuke od mene ❤️
Jelena Mikulić
★★★★★
Trenerica je jako susretljiva, stručna, poticajna... jako draga osoba. Sve preporuke!
Marina Raspović
★★★★★
Najbolja trenerica, atmosfera top, vježbe su stvarno super, preporučam 👍🏻!
Karmen Kosmrlj

Sve recenzije na Googleu

Cjenik

Jasne cijene, bez skrivenih troškova

Mjesečna članarina, treninzi od 60 minuta. Odaberi koliko puta tjedno želiš trenirati.

Za početak

Grupni 2× tjedno

60 €mjesečno

  • Male grupe, najviše 6 žena
  • 8 treninga mjesečno (2× tjedno)
  • 60 minuta po treningu
  • Trenerica prati svaku vježbačicu
Želim 2× tjedno
Najpopularnije

Grupni 3× tjedno

70 €mjesečno

  • Male grupe, najviše 6 žena
  • 12 treninga mjesečno (3× tjedno)
  • 60 minuta po treningu
  • Najbrži napredak u grupi
Želim 3× tjedno
U paru

Polu-individualni

180 €mjesečno

  • Trening u dvoje – s prijateljicom, sestrom, mamom
  • 12 treninga mjesečno
  • Fleksibilni termini
  • Program prilagođen vama dvjema
Želim trening u paru
1 na 1

Individualni

360 €mjesečno

  • Samo ti i trenerica
  • 12 treninga mjesečno
  • Termini po tvom rasporedu
  • Potpuno personaliziran plan
Želim individualni

Kako početi

Tri koraka do prvog treninga

  1. 1

    Javi se

    Pošalji poruku na WhatsApp ili ispuni obrazac. Odgovaramo isti dan.

  2. 2

    Dođi na probni

    Besplatan trening u maloj grupi. Upoznaš studio, trenericu i ekipu.

  3. 3

    Uđi u svoju grupu

    Odabereš termin i program. Od tog dana – fokus na sebe.

Pitanja

Prije nego dođeš

Nikad nisam trenirala. Je li ovo za mene?

Da. Većina žena dođe bez iskustva. Svaku vježbu prvo naučiš pravilno izvoditi, a opterećenje se slaže prema tvojoj razini – u istoj grupi netko diže teže, netko lakše.

Koliko je žena u grupi?

Najviše 6. Mala grupa znači da trenerica vidi svaki tvoj pokret i ispravlja te na vrijeme.

Koliko često se trenira?

U grupi biraš 2× tjedno (8 treninga mjesečno, 60 €) ili 3× tjedno (12 treninga mjesečno, 70 €), uvijek po 60 minuta. Kod polu-individualnih i individualnih treninga termine dogovaramo prema tvom rasporedu.

Što trebam ponijeti?

Sportsku odjeću, čiste tenisice za unutra, ručnik i bočicu vode. Sve ostalo je u studiju.

Kako izgleda probni trening?

Dođeš na pravi trening u maloj grupi, upoznaš studio i trenericu i vidiš odgovara li ti način rada. Besplatno je i ne obvezuje te na upis.

Kako se upisujem?

Javi se na WhatsApp ili ispuni kratki obrazac niže. Dogovorimo probni trening i slobodan termin u grupi.

Besplatni probni trening

Rezerviraj svoje mjesto

Mjesta u grupama su ograničena na 6. Javi se i dogovorimo prvi trening.

Otvorit će se WhatsApp s gotovom porukom. Ne koristiš WhatsApp? Piši na [email protected].